por Antonio Luis Pancorbo | Oct 8, 2017 | MEDITACIÓN MINDFULNESS
Mindfulness, chequeo corporal. El ejercicio del chequeo corporal es una técnica de interocepción, o capacidad de percibir el interior del propio cuerpo. Fijar la atención en el mundo interior de nuestros estados corporales: -es atender a las sensaciones de los...
