RELAJACIÓN DEL CEREBRO

RELAJACIÓN DEL CEREBRO

El cerebro es el órgano más misterioso del universo. Es la única parte del cuerpo humano cuyo funcionamiento aún escapa a nuestra comprensión. Pero sabemos que si relajamos sus estructuras nos permitirá un mejor funcionamiento de nuestra mente. Una descripción rápida...
Meditación en Movimiento

Meditación en Movimiento

Meditación en Movimiento. En algunas escuelas espirituales se practican las meditaciones de pie y caminando, además de las posturas sentado y tumbado. Cada postura responde a un propósito, un momento concreto y un lugar; cada cual se combina para ayudarnos a conservar...